Ingredientes: ¼ de xíc. de farinha de aveia 1 ovo Adoçante/ açúcar mascavo ou demerara à gosto. 1 porção de frutas. (1 fruta média, ex. banana / 4 frutas pequenas, ex: cerejas) Modo de preparo: Em uma caneca, coloque a aveia, o ovo e o açúcar. Misture e inclua um punhado de frutas. Leve ao...
