Substância produzida pelas abelhas, a própolis é formada por ceras e resinas e misturada com o pólen para ser utilizada como antibiótico dentro da colmeia. Isso faz com que lá dentro fique protegido da proliferação de micróbios e vírus. No nosso dia a dia, a própolis é muito utilizada como medicamento popular para o tratamento...
Quem não gosta de festa junina? Nós, da Clínica Rosana Farah Nutrição, Amamos! Mas, não é todo mundo que pode comer as receitas típicas, não é mesmo? O bolo de milho cremoso, muitas vezes acaba sendo deixado de lado, por conter leite, leite condensado e muito açúcar. Por isso, a Carla testou e aprovou, o...
Muito se escuta falar em alimentos termogênicos. Mas, você sabe como funcionam em nosso organismo e quais são esses alimentos? Conheça um pouco sobre eles e saiba as vantagens que podem trazer para nossa alimentação: Os alimentos termogênicos são aqueles que apresentam um maior nível de dificuldade para serem digeridos pelo organismo, fazendo com que...
DICA: “ O hábito intestinal reflete diretamente a nossa alimentação, por isso o consumo de frutas e verduras é importante para o aporte de fibras adequado, junto com o consumo hídrico correto. ” Ir ao banheiro diariamente seria o único sintoma de um hábito intestinal saudável? Pois eu digo a vocês que não. O...
