Ingredientes 500g de mandioca cortada em pedaços médios 1 litro de caldo de carne caseiro 1 cebola picada 3 dentes de alho picados ou moídos 250g de carne moída 1 cebola pequena 4 dentes de alho 1 xícara de cebolinha (picada) 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de pimenta biquinho. Sal e cebolinha...
Quem não gosta de festa junina? Nós, da Clínica Rosana Farah Nutrição, Amamos! Mas, não é todo mundo que pode comer as receitas típicas, não é mesmo? O bolo de milho cremoso, muitas vezes acaba sendo deixado de lado, por conter leite, leite condensado e muito açúcar. Por isso, a Carla testou e aprovou, o...
Por ser uma mistura de cereais, castanhas e frutas secas, a granola contém muita fibra, o que ajuda na regulação da função intestinal, e ainda oferece outros nutrientes importantes para o equilíbrio do organismo. Além de contribuir para a redução do colesterol, ela também é uma aliada na luta contra o envelhecimento, já que contém...
