½ unidade de cenoura crua
Suco de ½ limão
Suco de 1 laranja
1 castanha do Brasil
1 folha de couve crua
1 pedaço de gengibre (à gosto)
250 ml de água
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Rendimento: 1 porção (300 ml)
Valor energético: 110 kcal.